martes, 15 de enero de 2013

Barcos de la edad media

Un barco es cualquier construcción cóncava, de cualquier tamaño, movida por cualquier procedimiento, destinada a la navegación. La embarcación que hoy conocemos como buque o barco, descubrió nuevas tierras. Durante muchos siglos fue el único medio de comunicación entre los continentes e hizo famosos a muchos personajes en tiempo de paz y de guerra.

Los tipos de barcos se dividen según el fin al que se destinan: deportivo, transporte de pasajeros, guerra, pesqueros, mercantes, especiales, etc. Entre estos tipos, podemos encontrar los más comunes: buques de pasaje, embarcación de recreo, barco mercante, pesquero, transatlántico, buque, crucero, velero, acorazado, arrastre, ferry, balsa, bote, fragata, submarino, gasero, corbeta, yate, lancha, entre otros. Los podemos clasificar según su tamaño. En ingeniería naval se distinguen dos tipos: los barcos menores, que son los barcos con una eslora (largo) menor de 24 m y los barcos mayores, que son aquellos cuya eslora (largo) supera esa distancia.

Según su método de propulsión: los de propulsión humana (canoas, kayaks, …), los de propulsión eólica (como los barcos de vela, los barcos a rotor) y los de propulsión mecánica (como los barcos de motor, y los barcos de turbinas)
Como vemos los barcos son muy versátiles, los hay para cada actividad: para trabajar, para relax, para recreación; los hay costoso, los hay accesibles, el barco sigue siendo un medio de transporte fundamental dentro de la vida de los seres humanos.

Barcos de vela

Galeón. Originalmente naves de pesca, luego barco armado. Con castillos de proa y de popa ya que el combate naval se decide por el abordaje, llevan jaretas, redes o entablados que techan la zona central de la cubierta, llamada combés. Desde 1.607 los galeones han sidosiempre barcos de guerra. Llevaban un 46% de gente de mar, 44 % de soldados y 9% de artilleros. El galeón fue una embarcación utilizada desde mediados del siglo XV. Consistía en un bajel grande, de alto bordo que se movía por la acción del viento. Fue una derivación de la carraca pero combinada con la velocidad de la carabela. Los galeones eran barcos de gran tamaño y poseían gran capacidad de fuego. Galeoncete. Pequeño galeón, siguen siendo mencionados a fines del siglo XVIII.

Galera. Lleva 51 remos, desarrolla una potencia de 7 caballos y una velocidad de 5 nudos. Se utilizaba todavía en la Guerra de los siete años (1.759). Galeota. Galera pequeña, de dieciséis a veinte remos por banda y un solo hombre para cada uno. Uno de los peores castigos que podía recibir una persona era ser condenado a servir en una galera, «para que la vida le sea un suplicio y la muerte un alivio»

Fragata. Barco de tres palos con cofas (plataforma colocada en algunos de los palos de barco, que sirve para maniobrar desde ella las velas altas, para vigilar, etc.) y vergas en los tres (aparejo en cruz en los tres palos). Llevan entre 30 y 40 cañones. Las fragatas, esencialmente barcos de comunicación, llevan cañones de 8 ó 12 libras.

Corbeta. Barco de guerra semejante a la fragata, pero más pequeño, con un solo puente. Malaspina proporciona las dimensiones de las que utilizo en su expedición de 1.789: 120 pies de eslora, 31.5 de manga y 15 de puntal (aproximadamente 33 x 9 x 4 metros). Arqueaban 306 toneladas.

Goleta. Velero de 2 o 3 palos, liguero y de bordas poco elevadas, todos los palos tienen velas de cuchillo.

Nao. Nave. Cantábricas, primero redondas (tanto en la proa como en la popa) y de dos palos. A mediados del siglo XVI se las menciona indistintamente como Naos ó como Galeones. Evolucionan todas a lo largo del siglo XVI, incorporando el bauprés, para colocar la vela cabecera de proa y llevar la popa al viento.

Carraca. Barco de transporte de hasta dos mil toneladas. De origen mediterráneo, altos bordos, popas planas, tablazón “a tope”, borde contra borde. Eran navíos grandes y robustos, redondos, de velas, especializados en el transporte de grandes cargas en travesías largas, aptos para el comercio entre Flandes y el Mediterráneo, y posteriormente para atravesar el Atlántico. Hubo carracas desde el siglo XII hasta el siglo XVI. Fueron los mayores buques de su época. Provenían de modificar la coca nórdica.

Navío. Barco grande, con más de una cubierta. Se daba este nombre al barco de guerra de tres palos y velas cuadradas, con dos o tres cubiertas o puentes y otras tantas baterías de cañones.

Carabela. Embarcación a vela, ligera, alta y larga hasta 30 m, contaba con tres mástiles sobre una sola cubierta y un castillo elevado en la proa y otro en la popa. Llevaba velas cuadras en los palos trinquete y mayor, y aparejo latino en el mesana. Gracias a estas características pudo afrontar con éxito los viajes a través del océano. Navegaba a diez kilómetros por hora, y fue utilizada por españoles y portugueses en los viajes de exploración durante el siglo XV. La carabela copió de la escuela mediterránea el casco, el uso de varios mástiles y la vela triangular, llamada latina porque proviene del mundo árabe. Con el timón de codaste y la vela cuadra en el palo mayor. El timón de codaste, gruesa pieza de madera colocada en la popa le permitía mantener una dirección o rumbo.

Cliper. El último tipo importante de nave a vela, que apareció en 1840 construido en los Estados Unidos de América, destinado inicialmente al tráfico entre Norteamérica y Europa y que luego se extendió a Oceanía y Asia. Era de casco de madera, fino y ligero. Alcanzaba gran velocidad en sus travesías compitiendo con las naves a vapor que ya estaban apareciendo.


Barcos de Vapor

En el siglo XIX la construcción naval comenzó a utilizar el hierro para el casco y el vapor para la propulsión, lo que constituyó una revolución en el ámbito marítimo.

El ‘Clermont, pequeña nave de madera construida en los Estados Unidos, fue el primer barco propulsado por ruedas movidas mediante maquinaria a vapor. Prestó servicios efectivos a la navegación, remontando el río Hudson en 1807. Desde esa fecha los buques a vapor se multiplicaron. A las naves se les colocaron mástiles y velas además de ruedas en sus costados para darles más velocidad en sus travesías oceánicas.

En 1819 el Savannah, velero norteamericano con propulsión auxiliar de ruedas fue la primera nave a vapor en atravesar el Atlántico desde New York a Liverpool. En 1821 se construyó en Inglaterra el primer buque a vapor con casco de hierro. Luego, en 1838, se construyó el primer transatlántico de casco de hierro dando inicio a la verdadera era de la construcción naval de hierro.

En la década de 1860 desaparecieron los buques a vapor y vela, esto porque ya la maquinaria de propulsión se había perfeccionado suficientemente. En el siglo XX aparecieron los motores de combustión interna y a fines de ese mismo siglo la propulsión nuclear.

Barcos de Pasajeros

A principios del 1900 las empresas navieras iniciaron la edad de oro con los grandes transatlánticos, el Titanic, el Mauretania, de casi 300 m de eslora y 11 pisos de alto, fueron unos de los primeros buques lujosos. El siniestro del Titanic, ocurrido en su viaje inaugural y en el cual se perdieron tanto la nave como muchos de sus pasajeros y tripulantes, supuso una serie de cambios radicales en materia de seguridad, diseño y construcción naval que han perdurado hasta nuestros días.

Tras el hundimiento del Titanic en 1912, la competencia se intensificó, y otros grandes barcos fueron construidos: el Imperator superaba al Titanic por casi 8 000 toneladas, el Olympic y el Britannic continuaron prestando servicios incluso durante la primera guerra mundial. El Britannic nunca operó como barco de pasajeros, fue requisado por el almirantazgo británico y usado como barco hospital durante el conflicto, siendo echado a pique por un submarino alemán.

Los buques de pasajeros se han transformado en verdaderos hoteles flotantes, de muchos pisos con camarotes, comedores e instalaciones de lujo. Algunos tienen cancha de tenis en cubierta, piscinas, salas de estar y de juego, teatro, cine, capilla y tiendas.

Los mayores barcos de pasajeros de tiempos modernos superan las 100.000 toneladas de peso, y disponen de 14 o 15, y en algunos casos más, pisos de alojamientos y áreas comunes.

Monarquía Hispánica

Vamos a dar un muy breve repaso sobre lo que se conoce como monarquía hispánica (es decir la dinastía de los Austrias, directa antecesora de los Borbones, en España en la Edad Moderna). Para ello, simplemente, vamos a enumerar y ordenar sus reinados y explicar un par de características de cada uno de ellos, con el fin de que sea más fácil identificarlos, porque seguro que todos nos suenan.

Sin más preámbulos vamos allá. El periodo del que nos vamos a ocupar se extiende desde 1516 hasta 1700. Es decir, desde la llegada de Carlos V de Alemania -I de España- y la Guerra de Sucesión -tras la cual llegarán los Borbones-.

CARLOS I (1516-1556) Hereda de los Reyes Católicos (España y los territorios de ultramar) y de Maximiliano de Austria (Sacro Imperio Romano-Germánico y territorios europeos) un vasto imperio que le condiciona en su política: conservar un imperio católico. Para ello lucha a diestro y siniestro contra protestantes (los principes alemanes) y franceses (por los territorios italianos).

FELIPE II (1556-1598) Hereda de su padre sólo la parte española, pero añade al imperio Portugal y sus territorios coloniales. Firma la paz contra los franceses (Paz de Cateau-Cambresis), pero mantiene la lucha contra protestantes ( en Flandes) y contra Inglaterra, y será el gran azote de los turcos otomanos en el mediterráneo.

FELIPE III (1598-1621) Logra un periodo de tranquilidad exterior con la Paz con Inglaterra y la Tregua de los Doce Años en las guerras de Flandes, sin embargo, apoyará a los parientes de Viena (los Habsburgo) en la Guerra de los Treinta Años.

FELIPE IV (1621-1665) Su reinado estuvo dominado por la figura del Conde-duque de Olivares durante gran parte del reinado. Tuvo que hacer frente a revueltas en Cataluña y Portugal en 1640 y obtuvo la derrota en la Guerra de Flandes (Paz de Munster) y firmó la paz con Francia por su enfrentamiento en la Guerra de los Treinta Años ( Paz de los Pirineos). A partir de aquí, España perderá la hegemonía mundial.

CARLOS II (1665-1700) Concede la independencia de Portugal, y gobierna con gran intervención de extranjeros. No tuvo descendencia, por lo que dejó su herencia a Felipe d’Anjou (de los Borbones de la familia real francesa). La defensa por parte de otros de que el trono debía ir para Carlos de Habsburgo, desencadenó la guerra de Sucesión (1700-1715), que finalizó con la victoria de los borbones.

Esto no son más que breves pinceladas sobre uno de los periodos más importantes de la historia de nuestro país (y lo digo por su influencia internacional), por lo que para quien esté interesado en el tema, será absolutamente insuficiente. Además, he primado la política exterior sobre la política interior, dado que creo que son los pasajes más relevantes de este periodo.

La luna y sus fases


La luna es nuestro satélite natural (el único de la Tierra), y el único cuerpo del Sistema Solar que el hombre puede ver relativamente en detalles sin necesidad de un instrumento astronómico. En el siguiente artículo exploraremos las fases de la luna, pero antes estudiaremos algunos datos interesantes sobre ella.

Desde siempre ha sido motivo de intrigas para el hombre, como por ejemplo los mayas, mesopotámicos, Galileo, entre otros. Pero fue el 20 de julio de 1969 cuando la luna dejó de ser lejana para el hombre. El norteamericano Neil Amstrong junto con otros astronautas fueron los primeros hombres en pisar la luna.

La luna gira alrededor y sobre el eje de la Tierra con un tiempo de 27 días, 7 horas y 43 minutos, mostrando siempre la misma cara al planeta. Aparentemente se ve como si tuviera luz propia, sin embargo aquella luz que se ve es la del Sol, pues es éste último quien le refleja su propia luz a la luna. Esta afirmación se evidencia con lo que se denomina "fases" de la luna, lo que quedará claro a continuación. La luna, a medida que rota junto con la Tierra la luz del sol le va llegando a distintas partes de su cuerpo. Muchas veces ocurre que en ciertas noches la luna no se ve, o sólo un trozo de ella, o bien completa y radiante.  Este ciclo que experimenta la luna por la luz del sol, antiguas civilizaciones como los mayas ya lo habían descubierto. Una fase dura una semana, y el ciclo en su totalidad aproximadamente un mes. Ahora bien, ¿cuáles son estas fases de la luna?

Luna Nueva: La luna no se ve, pues está justo entre la Tierra y el Sol. La luna es alumbrada por el Sol sólo en el hemisferio que la Tierra no ve, por lo tanto el que ve queda completamente invisible.

Cuarto Creciente: Se ve tan sólo la mitad de la luna. La luna comienza a mostrar parte de su hemisferio a medida que rota, hasta termina situándose de tal manera que forma un ángulo recto junto al Sol y la Tierra.

Luna Llena: Tras una semana de rotación, la luna se ver por completo y muy radiante. Significa que la Tierra está entre el Sol y la luna, por lo tanto recibe de forma directa los rayos del sol en el hemisferio que mira la Tierra

Cuarto Menguante: A medida que continúa si ciclo comienza a decrecer hasta que, tras una semana se ve la otra mitad de la luna. La Tierra, el Sol y la luna vuelven a formar un ángulo recto. Luego de estas cuatro semanas la luna vuelve a comenzar su ciclo.

lunes, 14 de enero de 2013

La música y nuestros estados de ánimo

Desde hace 2,500 años, la música se ha considerado una fuerza tan potente e influyente en la sociedad que los principales filósofos y políticos han abogado por su control, incluso a través de la constitución de su nación. Este fue el caso en Esparta y Atenas. En Japón, en el siglo III a.C., se estableció una oficina imperial de música (el Jagaku-ryo) para controlar actividades musicales. Otras culturas antiguas, como las de Egipto, India y China, manifestaron preocupaciones similares. Hoy, un control legislativo o gubernamental de este tipo sería casi inconcebible, pero incluso en este siglo, hay gobiernos que han implementado leyes para controlar la música.
Muchas personas creen que la música es pura y simplemente música -que no implica ningún problema y, por lo tanto, no requiere ninguna evaluación. Además, ¿por qué tanta preocupación por la música? ¿Cuál es el problema? Para los antiguos las respuestas eran claras. Creían que la música afectaba directamente la voluntad, la que a su vez influía sobre el carácter y por ende sobre la conducta humana.
Así, por ejemplo, Aristóteles enseñaba que ¨la música imita directamente (es decir, representa) las pasiones o estados del alma -apacibilidad, enojo, valor, templanza, y sus opuestos y otras cualidades; por lo tanto, cuando uno escucha música que imita cierta pasión, es imbuido por la misma pasión.
Destaquemos, para responder, varios aspectos de la naturaleza de la música. Primero, la música, independientemente de la letra, comunica un mensaje. No son necesarias las palabras para que la música tenga significado.
Segundo, aunque algunos podrían argumentar que la música tiene diferente significado para diferentes personas, y que su efecto es sólo cuestión de una respuesta condicionada, ésta no es una premisa aceptada por los productores de películas, pues al incorporar un teme musical a una película, se da por sentado que tendrá un impacto similar en toda la gente. Si este no fuera el caso, la música para las películas no tendría ningún sentido en otros contextos culturales. Pero las investigaciones han demostrado que el condicionamiento no puede lograr que la música que transmite enojo y odio, o temor y suspenso, a un ser humano, comunique amor o alegría y paz a otro.
En tercer lugar, los productores de películas obviamente suponen que el impacto de la música puede (corporales) pueden ser afectados. Y éstos, a su vez pueden influir sobre nuestras emociones y estado de ánimo, y que en último caso afectar el comportamiento, inclusive la toma de decisiones.

¿Qué es la Música?
La Música es un movimiento organizado de sonidos a través de un continuo de tiempo. La música desempeña un papel importante en todas las sociedades y existe en una gran cantidad de estilos, característicos de diferentes regiones geográficas o épocas históricas.
Distintas Corrientes o Géneros Musicales:
  • Rock
  • Pop
  • Grunge
  • Heavy Metal
  • Electrónica
  • Punk
  • Gótica
  • Clásica
  • Instrumental
  • Opera
  • Balada
  • Salsa
  • Cumbia
  • Merengue
  • Banda
  • Norteña
  • Ranchera
La música es para todo tipo de gente no importa género, edad, posición social, etc. Ya que es un medio de expresión, un arte que es para disfrutarse.
Asi como la música está dividida en géneros el estado de ánimo de la gente también lo está, ya que a veces nos sentimos tristes, alegres, con ganas de bailar, saltar, algo con lo que nos sintamos a gusto. Así que, una forma de expresar ese estado de ánimo es por medio del arte llamado Música.
Pero, en qué forma nos cambia de conducta?, Cómo influye en nosotros?
Existen muchos ambientes donde se puede observar esta influencia, algo muy común: Las Fiestas. De lo que sea, boda, 15 años, bautizo, alguna reunión del trabajo o de la escuela, etc. Digamos que ya esta catalogada la gente que asiste a estos eventos. Por ejemplo, no falta el que tiene alguna bronca y nada mas escucha una canción triste (ya sea balada o ranchera) y se suelta a llorar, o se pone a hablar con el compadre o el mejor amigo, o que decir de algún desamor, creo que es un ejemplo súper común en la gente, o también esta el que se siente muy contento y baila de todo, digamos que sufre una transformación. Otro ejemplo seria en los conciertos, sobre todo en los de Rock, es tanta la adrenalina que algunos jóvenes terminan haciendo locuras solo por diversión, lo malo es que a veces esas locuras tienen consecuencias.

Y es que quién no se ha sentido una persona diferente escuchando su melodía preferida y quién no se ha aislado totalmente del mundo que le rodea mientras se deleitaba con una buena canción. Que la música es el arte que más cautiva a las personas es algo ya plenamente reconocido, pero que sea igualmente un instrumento para mejorar el comportamiento de los animales o para que crezcan las plantas, es algo que nos deja asombrados.
Y es que la música es algo más que unos sonidos considerados armónicos para los humanos, ya que si solamente fueran simples sonidos bastaría con cualquier ruido rítmico para atraer a las personas, cuando es obvio que no es así.
Tan grande es la influencia de la música sobre los seres vivos, que se ha utilizado tanto para potenciar la agresividad como la tranquilidad, del mismo modo que se emplea para dormir, relajar, estimular o concentrar. Todo depende del tipo de música y el momento adecuado para escucharla.
La música se emplea lo mismo para una ceremonia religiosa que para divertirse, deleitarse, aislarse, o como preludio al acto amoroso. Los filósofos como Platón y Aristóteles, hacia el año 300 a.C. la empleaban como apoyo a sus conferencias en el Liceo de Atenas. Estos filósofos, especialmente Aristóteles, entendieron claramente que no eran los sonidos naturales los que podían influir solamente en el ser humano (viento, olas, pájaros, silencio de la noche), sino que los sonidos armónicos, que hoy día conocemos como la música, eran mucho más poderosos para influir en la conducta y el carácter.
En muchos siglos se utilizó como apoyo a los tratamientos médicos convencionales, aunque en la actualidad, con el auge de la medicina química y tecnológica, se le desprecia y escasean los médicos que la utilizan en hospitales sobretodo mentales. Anteriormente se consideraba como un método excelente para desarrollar el carácter y la educación de los niños, para elevar la moral y curar las depresiones, incluso para enseñar las matemáticas. En este sentido no debemos olvidar que hasta la llegada de la democracia en nuestro país las reglas aritméticas se aprendían mediante canciones, una costumbre que se practicaba desde hacía siglos.
A estas alturas nadie duda del efecto tan contrario que tiene una música suave, melodiosa, en relación con otra rítmica o ruidosa. Sin que ello deba ser considerado como peyorativo para una u otra, los cierto es que mientras la música suave puede inducir a la concordia y al relax, la otra genera movimiento, entusiasmo y también agresividad. Es más fácil que se organice un alboroto violento en un concierto de rock que en un concierto de música clásica. Podríamos pensar que no es la música en sí, sino el tipo de persona que acude a uno u otro auditorio, o más concretamente por la edad, pero lo cierto es que hoy en día es igual de fácil ver a jóvenes escuchando música clásica que de El tri o Sting. Lo que determina el comportamiento es el tipo de música no la edad del oyente.
Se ha comprobado el efecto que tienen los sonidos musicales en el desarrollo del niño cuando está en el útero materno. Mediante la medición con ecografías (uso de ultrasonidos) y fonendoscopios en madres que escuchaban distintos tipos de música, se comprobó que la música clásica producía movimientos lentos del niño y ninguna alteración de sus constantes cerebrales y circulatorias, la música rock provocaba movimientos nerviosos y aumentos de su frecuencia cardíaca.
No quiere decir que la música rock sea perjudicial y la clásica beneficiosa, simplemente modifican el comportamiento y sabiamente aplicada en el momento adecuado, puede influir en la conducta y el carácter de las personas.

La música se emplea bajo tres parámetros:
· Cadencia o ritmo.
· Intensidad o volumen.
· Frecuencia o posición en el pentagrama.

Las notas altas, agudas, actúan preferentemente sobre las contracturas musculares, se propagan rápidamente en el espacio aunque en distancias cortas, actúan fuertemente sobre el sistema nervioso, constituyen una señal de alerta y aumenta los reflejos, al mismo tiempo que nos ayudan a despertarnos o sacarnos de un estado de cansancio o sopor.
Como factor negativo tenemos el hecho de que el oído es especialmente sensible a ellas y si son muy intensas y prolongadas lo pueden dañar, lo mismo que su efecto sobre el sistema nervioso puede provocar cierto descontrol y alteraciones en los impulsos nerviosos que se vuelven incontrolados.
Las notas bajas, graves, no parece que tengan influencia sobre las terminaciones nerviosas y su efecto es más mecánico, por lo que tienen mayor influencia sobre las zonas corporales huecas, como los pulmones, corazón y abdomen, quizá porque son lugares idóneos para las resonancias. Las notas graves se perciben mal en distancias cortas, por lo que su efecto inmediato es difícil de medir, aunque son capaces de ser audibles en muchos kilómetros. a la redonda. Su efecto mecánico es tan poderoso que puede resquebrajar muros, carreteras, terrenos, y actuar con un efecto vibratorio muy intenso en cualquier cuerpo sólido. Terapéuticamente tienden a producir efectos sombríos, visión pesimista del futuro y tranquilidad extrema.
La cadencia de las notas musicales, graves o agudas, es el segundo factor en importancia y así tenemos que, mientras que los ritmos lentos inducen a la paz, los rápidos inventan al movimiento y a exteriorizar los sentimientos. 
El tercer y último elemento musical es la intensidad, la cual indudablemente ha ocupado en nuestro siglo una preponderancia quizá aún mayor que las otras dos, a causa de los potentes equipos de sonido. Cualquiera de los otros dos efectos, cadencia o frecuencia, produce efectos mucho menores que la intensidad del volumen, hasta el punto de que una nota o partitura que en sí es tranquilizante puede volverse irritante si el volumen es más alto que lo que esa persona puede soportar.

Las funciones del metabolismo y la grasa

En sencilla palabras, el metabolismo es un conjunto de reacciones llevadas a cabo en nuestro organismo, las cuales nos permiten digerir y sintetizar los componentes de los alimentos (entre otras funciones). Ahora bien en caso de que deseen conocer aún mejor cómo funciona el tan mencionado metabolismo para sus dietas: son un conjunto de reacciones bioquímicas que ocurren a nivel molecular, estas se dividen en 2 procesos fundamentales, las reacciones catabólicas y las reacciones anabólicas.

Puede que estos 2 conceptos anteriores los puedan asociar por la palabra “anabólicos”, pero las reacciones anabólicas no son para nada algo externo y dañino a tu salud. El proceso catabólico es cuando se libera energía por efecto de diversas funciones, como por ejemplo la degradación de la glucosa; mientras que el proceso anabólico es aquel que requiere de energía para construir enlaces químicos y sintetizar componentes celulares, como lo son las proteínas para regenerar el musculo.

Creo que a estas alturas pueden haber sacado sus conclusiones y aplicar esta información para su dieta abdominales. Durante las reacciones catabólicas se “digieren” (para simplificar las explicaciones) los alimentos ingeridos, tales como carbohidratos y grasas; para luego, por medio de las reacciones anabólicas, sintetizar estos componentes en nuevas moléculas necesarias para el organismo, más específicamente, nuestras células. Por lo tanto ambos procesos son necesarios para un gran objetivo que es el funcionamiento del organismo.

¿Por qué acelerar el metabolismo? Si aceleramos la velocidad de nuestro metabolismo, también estaremos promoviendo el funcionamiento de las reacciones antes mencionadas, por lo que nuestro organismo se va a mantener funcionando como una “maquina” quemadora de grasas y además promoviendo la construcción de masa muscular.

¡Genial! Ya sabemos la importancia del metabolismo a la hora de bajar de peso, sin embargo la interrogante que se nos queda en el tintero es ¿Cómo puede acelerar mi metabolismo sin aumentar la ingesta de calorías? Para aumentar la velocidad del metabolismo lo primero que se piensa es comer más, pero existe un método para comer menos y aún así nuestro metabolismo funcione al máximo:

-Comer entre 5-6 veces al día, por horario y comidas planificadas en cuanto a la alimentación (nada de comida procesada o de mala fuente).

-Reducir de forma general un 15% las calorías que consumimos cada día.

-Y finalmente 1-2 días de cada semana, vamos a olvidar el punto 2 y consumir una sobrealimentación de calorías. Es decir que vamos a ingerir más calorías de lo normal, y sería ideal que estos días sean de entrenamiento en el gimnasio o actividad física moderada.

Llevando a cabo estos 3 sencillo pasos, vamos a lograr que nuestro organismo se transforme en una verdadera máquina para quemar grasa abdominal, sin estar llevando a cabo sacrificadas dietas y elaborados cálculos diariamente.

Smilodon: uno de los mejores depredadores


Con este nombre la gente identifica a un grupo de félidos macairodontidos que presentaban colmillos escesivameente grandes. Erroneamente se los considera tigres cuando están más emparentados con los Pumas y Leones. También se suele confundir a varias especies marsupiales similares como el Thylascosmilus.

Entre las especies más conocidas se pueden mencionar el Smilodon (América del Norte y Sur) y el Homotherium. Los Dientes de Sable evolucionaron de miacoides, feliformes arborícolas ancestros de todos los félidos, cánidos y carnívoros marínos, durante el Mioceno. Para el Plioceno y Pleistoceno se diversificaron en espcies Americanas, Africanas, Asiaticas y Europeas, encontrandose sus máximos exponentes en el nuevo mundo.

 Eusmilus, Dientes de Sable Europeo.

Los Smilodon fueron los más grandes y los últimos en extinguirse, estaban tremendamente especializada para la caza, poseín patas muy fuertes con poderozas garras, y vivían en manada. Pero su arma más formidabel fue sin dudas sus colmillos de 25 cm de largo.

Mucho se ha discutido sobre la utilidad de estos, pero está claro que los usaba para cazar. Algunos argumentaron que los usaban para morder el abdomen de sus presas, otros para cortarles la columna vertebral en el cuello o cortar la traquea y asfixciar a sus presas. Pero estudios recientes han descartado las dos primeras opciones validando la última.

Aparentemente los micairodontidos utilizaban sus colmillos para morder la parte inferior del cuello de sus presas una vez que las abatían y sostenían con sus fuertes brazos. Una vez mordidos los impresionantes colmillos actúaban cono verdaderos sables cortando con su parte posterior la traquea de los víctimas a medida que hiba penetrando y su curvatura acercandose a la misma.

Y a esta conclusión se ha podido llegar ente otras cosas a que por estar emparentados a los leones y pumas es posible que esa fuera la tactica que utilizaba, más rotundamente porque todos los félidos hacen eso. Pero también porque se comprobó que una mordida en el abdomen, además de ser peligrosamente esúpido y difícil, no causaba daños porque el anima sencillamente no era capaz de abrir tanto su boca. Ni era posible que cortara la cervical de sus presas debido a sus dientes eran muy fragiles y si chocaban contra huesos y no pasaban por los espacios intervertebrales o la victima se movía bruscamente, perdería ambos colmillos.

Smilodon, recreación artística.

La forma de vida de estos animales ha sido evidenciada gracias al descubrimiento de especimenes adultos que presentaban fracturas de costillas, patas y hasta caderas. Las mismas estaban soldadas y parece que el animal pudo continuar su vida a pesar de dichas lesiones, afirmandose enteonces que eran animales que vivían en manadas donde los ejemplares enfermos o lastimadas eran alimentados y cuidados por los demás miembros del grupo. Al igual que lo hacen los leones hoy.

De igual manera se sabe que peleaban por parejas y territorios ya que los registros fósiles muestran una gran cantidad de animales de igual y diferentes especies en espacios reducidos, marcas de dientes de otros Smilodontes y hasta otras especies competidoras, huesos rotos por golpes y colmillos quebrados. Este hecho nos permite conocer que el ambiente en que vivían estos animales era muy agresivo y competitivo pelando constantemente por territorios para la manada, el alimento y las parejas.

El habitat en que se desarrolló y proliferó el Smilodon eran las inmensas praderas Argentinas y Estadounidences, llenas de presas de diversa índole y de gran porte. El clima durante este período era cálido y húmedo.

Finalmente el tamaño del Smilodon era mayor que el de cualquier otro félido actual o prehistórico llegando a 2 metros y medio de largo y más de 200 kg. Tamaño que les permitían cazar bizontes, caballos primitivos, camélidos, macrauchenias y peresozos gigantes como el megatherium. Quizá halla sido tal especialización a la caza de estos animales la causa de su extinción, dado que cuando los andes se elevaron, y el clima global cambió sus presas desaparecieron y con ellas él hace solo 10.000 años junto con los últimos megatherios.

Ison eclipsará a la Luna

Un cometa que se encamina hacia la Tierra podría eclipsar la luna llena cuando pase a finales del año próximo, si el cometa sobrevive a su cercano encuentro con el sol.
El objeto descubierto recientemente, conocido como cometa ISON, pasará a 1.9 millones de kilómetros del centro del sol el 28 de noviembre del 2013, dijo el astrónomo Donald Yeomans, director del Programa de Objetos Cercanos a la Tierra, de la NASA, en el Laboratorio de Propulsión a Chorro en Pasadena, California.
A medida que el cometa se aproxime, el calor del sol evaporará el hielo en su masa, creando lo que podría ser una espectacular cola que será visible durante la noche en la Tierra sin necesidad de telescopios ni binoculares desde octubre del 2013 a enero del 2014.
El cometa ISON podría deshacerse cuando se acerque al sol, o tal vez no generar una cola de partículas de hielo visible desde la Tierra. La trayectoria del cometa ISON es muy similar a la de uno observado en 1680 que era tan brillante que su cola se podía ver durante el día.

Objetos como el cometa ISON se originan en la nube de Oort, un conjunto de rocas congeladas que orbitan al sol a una distancia 50,000 veces que la de la Tierra. Cada cierto tiempo, un elemento se aleja de la nube y comienza una extensa órbita en solitario alrededor del sol.

En el 2013, la Tierra podrá observar 2 cometas. El cometa Pan-STARRS pasará por el planeta en marzo, 8 meses antes que la llegada de ISON.

El último cometa que deslumbró a los terrícolas fue el Cometa Hale-Bopp, de 1997. El cometa 17P/Holmes hizo una breve aparición en el cielo en el 2007.